София Ушакова

Врач-дерматолог, невролог и косметолог Марият Мухина призвала не доверять популярным советам о снижении веса с помощью скумбрии, картофеля и маринованных огурцов. Специалист объяснила, что такой рацион не только не способствует похудению, но и может навредить организму.Почему скумбрия не поможет обрести стройность?Мухина опровергла миф о диетических свойствах этой рыбы. По ее словам, частое употребление скумбрии провоцирует замедление метаболизма и увеличение веса. «Маринованные овощи теряют полезные вещества при обработке, превращаясь в источник лишней соли и сахара»,...

В районе Внуково одобрен проект создания многофункционального культурно-досугового центра. Объект возведут по адресу: деревня Рассказовка, квартал № 8, участок 1А. Об этом сообщил заместитель мэра Москвы Владимир Ефимов.Пространство для вдохновения и развития— Столица активно развивает инфраструктуру ТиНАО. Так, в Внуково появится современный комплекс на 860+ посетителей, уже прошедший госэкспертизу, — подчеркнул Ефимов. Строительство войдет в Адресную инвестиционную программу на 2024–2027 годы.Инновации для жителей всех возрастовПо словам руководителя Департамента культуры Алексея Фурсина, в здании откроют...

Каждое лето Москва преображается благодаря масштабному ландшафтному мероприятию — фестивалю «Сады и цветы». С приходом тепла городские пространства столицы буквально расцветают, превращаясь в настоящие выставочные сады с удивительными дизайнерскими решениями, атмосферными арт-объектами и бесконечно разнообразными флористическими композициями. Город оживает, а москвичи и гости столицы получают возможность по-новому взглянуть на привычные улицы, окунуться в мир красоты, гармонии и вдохновения.Яркие пешеходные маршруты в самом центре столицыОсобым украшением фестиваля в этом году стали уникальные пешеходные маршруты. Каждый...

Уже совсем скоро, 18 мая, Екатеринбург вновь распахнет свои двери для всех любителей активного отдыха, пригласив на одну из главных прогулочных традиций весны — 42-ю «Майскую прогулку». Это ежегодное событие по праву считается символом единства, здоровья и неравнодушия жителей Свердловской области к окружающей природе и спорту. Организаторы подготовили для участников четыре маршрута разной длины, чтобы каждый смог выбрать подходящий для своих сил и возможностей: "Классика" (50 км), "В Новокольцовский" (33 км), "Шарташская кругосветка" (17...

В последние дни напряжённость между Москвой и Киевом вновь достигла пика из-за острых высказываний пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова. Высшее российское должностное лицо вновь выдвинуло обвинения в адрес Украины, утверждая, что предложение о перемирии со стороны России оказалось проигнорировано, а реальные действия Киева якобы полностью противоречат мирным инициативам.Песков сделал громкое заявление: по его мнению, прекращения огня так и не произошло. Он отметил, что события в Москве якобы подтверждают его слова, так как столица за...

Мирра Андреева и Диана Шнайдер, две яркие представительницы российского тенниса, отлично стартовали в парном разряде престижного турнира WTA в Риме. Они уверенно прошли первый круг, показав отличную сыгранность и боевой настрой. В соперницах у юных россиянок оказались талантливые Линда Носкова из Чехии и Клара Таусон из Дании — именитые и амбициозные соперницы, что лишь добавило интриги матчу.Уверенный старт Андреевой и Шнайдер: превосходство в первом кругеС самого начала встречи Мирра Андреева и Диана Шнайдер взяли...

Решение Всероссийской федерации самбоВсероссийская федерация самбо приняла окончательное решение о пожизненной дисквалификации спортсмена Алексея Гончарова. Поводом стали события в калининградском ночном клубе «Эйфория», где мужчина допустил агрессивные действия в отношении сотрудницы заведения. Официальное заявление организация опубликовала 10 мая.Спортсмен, который в 2008 году завоевал бронзу на Чемпионате России по боевому самбо, уже давно не входит в состав национальной сборной. В федерации акцентировали, что вопросы, связанные с нарушением закона, находятся в компетенции правоохранительных органов.Обстоятельства конфликта в...

В Москве произошла трагедия, связанная с самостоятельным проведением косметологической процедуры. Девушка скончалась после инъекции физраствором, которую она выполнила без контроля специалиста.Опасность самолеченияРодители обнаружили дочь в квартире со шприцем в руке и флаконом жидкости рядом. Несмотря на оперативный приезд медиков, спасти жизнь девушки не удалось. Предположительно, она пыталась ввести физраствор для коррекции фигуры, следуя советам непрофессионалов. Во время процедуры в артерию попал воздух, что привело к закупорке сосуда.Почему важна осторожностьЭто не первый случай: в феврале...

Вечером 9 мая в Лосино-Петровском, небольшом подмосковном городе с добрососедской атмосферой, произошла чрезвычайная ситуация. В подъезде жилого дома на улице Горького раздался взрыв — сработал неизвестный боеприпас, предположительно граната. Эта новость взволновала местных жителей, однако аварийные службы и экстренные бригады оперативно среагировали, взяв ситуацию под полный контроль.Трагедия случилась во время семейного праздника. Две супружеские пары проводили вечер за уютным застольем, отмечая День Победы. После дружеского ужина мужчины решили выйти на лестничную площадку. Неожиданно прозвучал...

Депутаты Государственной Думы напомнили гражданам России о значимых возможностях освобождения от уплаты взносов за капитальный ремонт. Особое внимание уделено пожилым людям и другим гражданам, имеющим льготы на оплату капитального ремонта жилых домов. Александр Якубовский подчеркнул, что российское законодательство заботится о благополучии старшего поколения, а также о героях и заслуженных гражданах страны.Кому положены льготы: расширенный переченьПолностью свободны от уплаты взносов за капремонт россияне, достигшие 80 лет, если они проживают одни или только с неработающими пенсионерами,...