Специалист Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик рассказала о ключевых симптомах, сигнализирующих о перегреве на солнце.
«Прямое воздействие ультрафиолета на непокрытую голову вызывает перегрев тканей. Это провоцирует повышение внутричерепного давления, нарушение кровотока и сбои в работе нервной системы», — пояснила эксперт.
Первые признаки и скрытые риски
Среди ранних симптомов врач выделила головокружение, приы тоы тошноты, учащённое сердцебиение и резкий упадок сил. В некоторых случаях возможны временное ухудшение зрения, дезориентация или чувство сильной жажды.
Чистик подчеркнула, что признаки теплового удара иногда проявляются спустя 6–10 часов после пребывания под открытым солнцем. «Важно вовремя заметить изменения в самочувствии и принять меры», — добавила она.
Профилактика и рекомендации
Ранее Ольга Чиркова, представитель Центра общественного здоровья Химкинской больницы, напомнила о необходимости регулярного контроля артериального давления после 40 лет. Обе эксперта советуют не пренебрегать защитными средствами и внимательно относиться к сигналам организма.
Источник: russian.rt.com
