Врач психиатр-нарколог Марина Калюжная предупреждает о серьезных рисках чрезмерного употребления алкогольных напитков для здоровья человека. Важно понимать границы безопасного потребления, чтобы сохранить здоровье и...
После череды новогодних застолий крайне важно правильно вернуться к здоровому образу жизни. Терапевт Видновской клинической больницы Зумруд Омарова делится профессиональными рекомендациями по восстановлению организма....
Опытный врач-терапевт Яна Шмелева поделилась ценными рекомендациями, как сделать подготовку к Новому году приятной и избежать эмоционального выгорания после праздников. Своими профессиональными советами специалист...
В преддверии новогодних торжеств особенно важно уделять внимание своему психологическому и физическому состоянию. Организм часто подает сигналы о накопившейся усталости через снижение работоспособности, повышенную...
Опытные фитнес-эксперты делятся действенными советами по улучшению физической формы в преддверии новогодних торжеств. Даже тем, кто раньше не занимался спортом регулярно, рекомендуется начать умеренные...
Медицинское сообщество обращает особое внимание на феномен "синдрома праздничного сердца" - состояния, при котором избыточное употребление алкоголя приводит к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы....
Исследование подтвердило положительное влияние растительной клетчатки на замедление развития множественной миеломы
Революционное исследование, проведенное в ведущем онкологическом центре США, принесло обнадеживающие результаты в борьбе с...
Регулярное употребление темного шоколада значительно снижает риск диабета второго типа
Масштабное исследование, проведенное специалистами из Гарвардской школы общественного здоровья, принесло приятные новости для любителей темного...
