Ведущий уролог Анастасия Кортышкова поделилась действенными методами облегчения симптомов цистита, среди которых особое внимание уделяется правильному питанию и питьевому режиму.
Основополагающим принципом в борьбе с циститом является достаточное потребление жидкости — не менее 2-3 литров воды ежедневно. Такой подход способствует естественному очищению организма, предотвращая размножение болезнетворных бактерий в мочевом пузыре. Важным аспектом выздоровления становится временная корректировка рациона питания. Специалист рекомендует на период лечения исключить из меню кофеиносодержащие напитки, алкогольную продукцию, цитрусовые фрукты и острые блюда. Подобные ограничения значительно уменьшат неприятные ощущения и ускорят процесс восстановления.
Интересно отметить, что привычные методы снятия дискомфорта, такие как горячие ванны, посещение сауны или использование грелки, могут принести больше вреда, чем пользы. Повышение температуры активизирует кровообращение в области мочевого пузыря, что может способствовать распространению инфекции.
Специалист акцентирует внимание на необходимости профессионального медицинского контроля при лечении цистита. В случаях, когда немедленное обращение к врачу затруднительно, возможно самостоятельное применение антибактериальных препаратов. Рекомендуется прием Фосфомицина (Монурала) в дозировке 3 грамма однократно или курс Нитрофурантоина по 100 мг трижды в день на протяжении 5-7 дней.
Важно помнить, что женщинам следует быть особенно внимательными к симптомам посткоитального цистита, основным признаком которого является учащенное мочеиспускание. Своевременное обращение к специалисту и следование простым профилактическим мерам поможет быстро справиться с заболеванием и предотвратить его повторное появление.
