Ведущий стоматолог-терапевт клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков поделился важными рекомендациями по защите зубов в холодное время года. Эксперт подчеркнул необходимость особого внимания к здоровью полости рта в зимний период.
Специалист объяснил, что резкие температурные контрасты способствуют формированию микроскопических повреждений эмали. Чтобы сохранить здоровье зубов, важно избегать употребления напитков экстремальных температур. Особенно внимательно следует относиться к газированным напиткам, которые могут усугубить негативное воздействие на зубную эмаль.
Интересным открытием для многих может стать тот факт, что продолжительные беседы на морозном воздухе способны нанести вред зубам. «При длительном нахождении на холоде рекомендуется минимизировать разговоры, поскольку это может привести не только к повреждению эмали, но и к сухости в полости рта», — поясняет Лысенков. К счастью, эти риски легко минимизировать, если следовать простым правилам защиты.
В дополнение к зимним советам, стоматолог-ортопед Роман Бирюков обращает внимание на важность гигиены полости рта. Он отмечает, что кариес, будучи инфекционным заболеванием, может распространяться через непосредственный контакт со слюной. Это может произойти как при поцелуях, так и при использовании общей посуды. Своевременная профилактика и соблюдение простых правил гигиены помогут сохранить здоровье зубов в любое время года.
Регулярное посещение стоматолога, использование защитных средств для полости рта в холодное время года и внимательное отношение к температуре употребляемых продуктов — это ключевые факторы поддержания здоровой и красивой улыбки. Помните, что профилактика всегда эффективнее и приятнее, чем лечение.
Источник: russian.rt.com
