
На музыкальном фестивале «Новая волна» в солнечном Сочи блистательная Алсу покорила публику не только своим легендарным хитом «Иногда», но и впечатляющей физической формой. Артистка поразила всех своим выступлением на концерте суперзвезд.
Певица демонстрирует невероятный прогресс как в вокальном мастерстве, так и в поддержании отличной физической формы. Её внешний вид вызывает искреннее восхищение и выглядит лучше, чем когда-либо.
«Я благодарна природе за хорошую генетику — плоский живот остается со мной даже после рождения троих замечательных детей, — делится певица с улыбкой. — Поддерживаю форму умеренными тренировками, включающими ежедневную утреннюю растяжку и комплекс из 20 отжиманий».
В подтверждение своих слов артистка продемонстрировала впечатляющие результаты регулярных тренировок — безупречно проработанные бицепсы. Интересно, что ее натуральная атлетическая форма составила достойную конкуренцию Филиппу Киркорову, который недавно удивил публику фестиваля своими мышечными достижениями. Природная красота и грация Алсу особенно выделяются на фоне искусственно созданного рельефа поп-короля.
Если Филипп открыто рассказывает о своем жестком режиме с ранними подъемами в 5 утра для тренировок и строгих ограничениях в питании, то Алсу придерживается более гармоничного подхода: «Стройность досталась мне по наследству от отца, хотя многие в это не верят. Я просто придерживаюсь здорового питания, избегая жареной и вредной пищи. При этом могу позволить себе даже сладкие булочки время от времени. Мой вес остается стабильным на протяжении многих лет, и я этому очень рада».
Источник: dni.ru